Wo Deine Energie wirklich herkommt – und warum B-Vitamine dabei entscheidend sind
Kennst Du das Gefühl, wenn Dir morgens schon der Antrieb fehlt – obwohl Du eigentlich genug geschlafen hast? Oder wenn Du Dich nachmittags trotz einer Pause nicht richtig konzentrieren kannst? Für die Energieversorgung des Körpers reicht es nicht aus, einfach nur Kalorien aufzunehmen. Entscheidend ist, wie gut der Körper diese Energie in den Zellen umwandeln und nutzen kann. Dafür sind verschiedene Mikronährstoffe, insbesondere B-Vitamine, unerlässlich. Sie wirken als Co-Faktoren in zahlreichen Stoffwechselprozessen, die dafür sorgen, dass aus Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen tatsächlich verwertbare Energie entsteht.
Denn die Energie aus der Nahrung muss erst einmal in eine Form gebracht werden, die Deine Zellen auch wirklich verwenden können. Dieser Prozess, der sogenannte Energiestoffwechsel, findet in jeder Körperzelle statt – tausendfach am Tag.
Anzeichen für einen Vitamin-B-Mangel erkennen
Ein unausgewogener Vitamin-B-Status bleibt oft lange unbemerkt – bis erste körperliche oder mentale Symptome auftreten. Typische Warnsignale können anhaltende Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten oder eine erhöhte Reizbarkeit sein. Auch eine verminderte Leistungsfähigkeit, Erschöpfung trotz ausreichend Schlaf oder ein allgemeines Gefühl von Antriebslosigkeit können Hinweise darauf sein, dass Dein Körper nicht optimal mit B-Vitaminen versorgt ist.
Gerade bestimmte Lebensumstände oder Belastungssituationen können dazu führen, dass der Vitamin-B-Bedarf steigt. Wann genau das der Fall sein kann und worauf Du achten solltest, erfährst Du hier:
Wann steigt der Vitamin-B-Bedarf? Lebensstile, die mehr verlangen
Nicht jeder Körper hat denselben Bedarf an B-Vitaminen – denn dieser richtet sich stark nach Deinem Lebensstil, Deiner Ernährung und den täglichen Belastungen. In bestimmten Phasen oder unter besonderen Umständen kann der Bedarf deutlich steigen. Dann reicht die Zufuhr über die Ernährung allein möglicherweise nicht mehr aus.
Typische Situationen, in denen eine gezielte Ergänzung mit Vitamin B12 sinnvoll sein kann:
- Dauerhafter Stress, ob beruflich, emotional oder mental – z. B. in Prüfungsphasen, Projektzeiten oder bei hoher Alltagsbelastung
- Vegetarische oder vegane Ernährung, da Vitamin B12 fast ausschließlich in tierischen Lebensmitteln vorkommt
- Phasen gesteigerter Leistung, etwa beim Sport, beim Lernen oder bei anspruchsvollen beruflichen Aufgaben
- Unregelmäßiger Schlaf oder Schichtarbeit, die den natürlichen Rhythmus und Erholungsphasen stören
- Wachstum, Alter oder besondere Lebensabschnitte, in denen sich der Vitaminbedarf verändert
Wenn Du morgens schwer in den Tag kommst, Deine Konzentration nicht bei der Sache bleibt oder Du schneller erschöpft bist als früher, kann das ein Zeichen für einen erhöhten Bedarf sein. Vitamin B12, B6 und, Riboflavin (B2) und leisten dann einen wertvollen Beitrag, um Körper und Geist im Gleichgewicht zu halten – im Beruf, beim Sport oder im Familienalltag.
Gerade in solchen Momenten wirkt eine gute Versorgung mit B-Vitaminen unterstützend: Sie tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Funktion des Nervensystems bei und helfen dabei, Müdigkeit gezielt zu reduzieren. Wenn Dein Alltag viel verlangt, brauchst Du eine Lösung, die sich einfach und zuverlässig in Deine Routine integrieren lässt – ohne Umwege. Genau hier setzt ADDITIVA Vitamin B12 als praktische Trinkampulle an: eine Kombination wertvoller B-Vitamine und L-Carnitin, direkt trinkfertig, schnell verfügbar und ideal für unterwegs. So kannst Du Deinem Körper gezielt das geben, was er braucht – genau dann, wenn Du es brauchst.
ADDITIVA Vitamin B12 Trinkampullen
Die Trinkampullen enthalten eine kraftvolle Kombination aus Vitamin B12, B6, B2 und L-Carnitin – kompakt als praktische Trinkampulle ist sie schnell verfügbar. Ideal für unterwegs oder zwischendurch.
Denn diese Mikronährstoffe erfüllen im Körper wichtige Funktionen:
- Vitamin B12 unterstützt den normalen Energiestoffwechsel, stärkt das Immunsystem und hilft, Müdigkeit zu verringern.
- Vitamin B6 trägt zur normalen Funktion von Nerven- und Immunsytem bei.
- Vitamin B2 (Riboflavin) schützt die Zellen vor oxidativem Stress und unterstützt die Energiegewinnung.
- L-Carnitin übernimmt im Körper eine Funktion im Fettstoffwechsel und ist an der Energiegewinnung in den Zellen beteiligt.
Wir glauben Nahrungsergänzung soll nicht kompliziert sein, sondern sich einfach in Deinen Alltag einfügen. Deshalb gibt es Vitamin B in dieser unkomplizierten Form: direkt trinkbereit, ohne Wasser, ohne Aufwand – einfach aufdrehen, trinken, fertig.
Vorteile:
- Erfrischender Mango-Maracuja-Geschmack
- Flüssige Form – direkt trinkfertig, kein Wasser nötig
- Praktisch dosiert – für die Handtasche oder das Büro
- Ideal bei Erschöpfung, aktivem Lebensstil oder Konzentrationsmangel
ADDITIVA: Verlässlicher Begleiter mit höchsten Standards
Wenn es um Deine tägliche Versorgung geht, zählt nicht nur der Inhalt – sondern auch das Vertrauen. ADDITIVA steht seit Jahrzehnten für hochwertige Nahrungsergänzungsmittel, die speziell für die Anwendung im Alltag entwickelt wurden – mit wissenschaftlicher Präzision, klaren Inhaltsstoffen und gutem Gefühl. Alle Produkte werden unter höchsten Qualitätsanforderungen hergestellt – und sind in der Apotheke verfügbar. So kannst Du sicher sein, dass jedes Produkt sorgfältig geprüft und zuverlässig dosiert ist.
Was ADDITIVA besonders macht:
- Jahrzehntelange Erfahrung in der Entwicklung von Mikronährstoffkombinationen
- Fokus auf Alltagstauglichkeit: einfache Anwendung, klare Wirkung
- Apothekenexklusiv – für geprüfte Qualität und persönliche Beratung
Ob im Beruf, beim Sport oder im ganz normalen Alltag: ADDITIVA begleitet Dich verlässlich – mit Produkten, die mitdenken, unterstützen und sich Deinem Leben anpassen.
ADDITIVA – Qualität aus Erfahrung
ADDITIVA steht seit Jahrzehnten für von Experten entwickelte Nahrungsergänzungsmittel in Apothekenqualität. Mit unserer langjährigen Erfahrung in der Entwicklung, Herstellung und dem Vertrieb hochwertiger Gesundheitsprodukte garantieren wir höchste Qualitäts- und Reinheitsstandards. Unsere Produkte sind auf der Kölner Liste® zu finden und bieten Dir eine verlässliche Unterstützung im Alltag.
