Ob für Sport, Stressphasen oder zur allgemeinen Gesundheitsvorsorge – Magnesium ist ein echtes Multitalent. Die ADDITIVA Magnesium-Produkte liefern Dir hochwertiges Magnesium in verschiedenen Formen und Dosierungen. Von Depot-Tabletten über lösliche Granulate bis hin zu Direktsticks – immer gut verträglich, schmackhaft und leicht in den Alltag integrierbar. Unterstütze Muskeln, Nerven und Energie mit geprüfter Qualität aus der Apotheke.
ADDITIVA Magnesium – vielfältiges Angebot mit zahlreichen Dosierungen und köstlichen Geschmacksrichtungen
Sommerzeit ist Zeit für Outdoorsport. Überall wird gejoggt, geskatet, gegolft oder gewandert. Gerade für Sportler ist nun ein ausgeglichener Magnesium-Spiegel enorm wichtig. Denn eine Unterversorgung mit diesem Mineral ist prompt zu spüren: die Muskeln werden beim Training schneller müde, (nächtliche) Krämpfe treten häufiger auf, und die Lider können unkontrolliert zucken. Und obwohl bekannt ist, wie wichtig bei regelmäßigem Training Magnesium ist, ist die Versorgungslage häufig nicht gut. Und nicht nur Sportler haben einen erhöhten Bedarf an dem wichtigen Mineral. Auch Schwangere und Stillende, Menschen, die häufig Stress haben, sowie diejenigen, die regelmäßig Alkohol konsumieren, sollten Magnesium supplementieren.
Magnesium: Deutlich mehr als das „Anti-Muskelkrampf-Mineral“
Magnesium ist bei Weitem nicht nur relevant bei sportlichen Aktivitäten, sondern auch für die psychische Verfassung. Ein ausgewiesener Mangel kann sogar Depressionen auslösen. Die Ursache dafür wurde von einem österreichischen Forscherteam entdeckt1. Eine Magnesium-Unterversorgung sorgt dafür, dass sich die Rezeptoren für Neurotransmitter verändern und die ankommenden Informationen im Gehirn nicht mehr richtig verarbeitet werden können. Außerdem macht ein ausgewogener Magnesium-Spiegel widerstandsfähiger gegen Stress, was ebenfalls mit dem Einfluss des Minerals auf das zentrale Nervensystem zu erklären ist2.
Auch das Herz profitiert von einer ausgewogenen Versorgung mit Magnesium. So kann ein dauerhaft niedriger Magnesium-Spiegel Herzrhythmus-Störungen auslösen. Nachweislich können diese durch die Gabe von Magnesium verringert und im Idealfall sogar verhindert werden 3. Außerdem ist eine Supplementierung mit Magnesium für Menschen, die Diuretika, Digitalis-Glykosiden sowie weitere Pharmaka mit vermehrter Magnesium-Ausscheidung einnehmen müssen, ebenfalls sinnvoll.
Schon lange bekannt: die Hälfte der Migräne-Patient hat zu niedrige Magnesium-Blut-Spiegel
Wie eine Studie zeigen konnte, haben ca. 50 Prozent der Migräne-Patienten einen zu niedrigen Magnesium-Spiegel im Blut4. Nahmen die Teilnehmer der Studie über einen Zeitraum von 9 – 12 Wochen mindestens 400 mg Magnesium pro Tag zu sich, halbierte sich deren Anzahl der Migräne-Tage5.
ADDITIVA Magnesium-Präparate bedeuten Qualität und Vielfalt
Ca. 300 mg - 400 mg Magnesium pro Tag lautet die Empfehlung der DGE. Um eine Supplementierung kinderleicht zu gestalten, bietet ADDTIVA das Mineral in verschiedenen Darreichungsformen, Konzentrationen und Geschmacksrichtungen an. Allen gemein ist, dass die enthalten Magnesiumsalze natürlichen Ursprungs in Reinform sind. Außerdem sind sie magenfreundlich.
Als Filmtabletten wird ADDITIVA Magnesium 400 mg mit Depot-Effekt angeboten. Das Besondere: Dank einer modernen Depot-Formulierung wird das Mineral kontinuierlich über den gesamten Tag freigesetzt. Und das mit nur einer Tablette täglich. Diejenigen, die Magnesium am liebsten in Form eines Getränks konsumieren, sind zum Beispiel mit ADDITIVA 300 mg Trinkgranulat mit köstlichem Zitronenaroma oder ADDITIVA 375 mg mit leckerem Orangengeschmack bestens versorgt. Letzteres ist auch als praktisches Direktgranulat erhältlich, das unkompliziert ohne Wasser eingenommen werden kann.
Als Kombi-Präparat mit 375 mg Magnesium, allen B-Vitaminen sowie Vitamin C hat sich ADDITIVA Magnesium 375 mg + Vitamin B-Komplex + Vitamin C bewährt. Es steht als Brausetabletten mit Zitronengeschmack zur Verfügung und deckt 100 Prozent des täglichen Bedarfs an Magnesium, allen B-Vitaminen und Vitamin C ab.
Sämtliche ADDITIVA-Produkte sind ausschließlich in der Apotheke erhältlich.
Quellen:
1 Ghafari M et al.: Brain Structure and Function 2015; 220 (4): 2209-2221 https://www.aerztezeitung.de/Medizin/Warum-Magnesiummangel-depressiv-macht-243492.html
2 Wienecke E., Nolden C.: Langzeit-HRV-Analyse zeigt Stressreduktion durch Magnesiumzufuhr. In: MMW – Fortschritte der Medizin, Volume 156, 2016; S. 12-16
3 Vierling W et al.: Dtsch Med Wochenschr 2013; 138: 1165-71
4 Mauskop A et al.: J Neural Transm 2012; 119: 575-9
5 Peikert A et al.: Cephalalgia 1996; 16 (4): 257-63
